0084地域健康プロジェクト┃高齢者の「健康寿命」を守るフレイル予防セミナーを開催

8月19日（水）、やすらぎ会館にて、地域のみなさまを対象とした健康セミナー「自分らしく暮らすためのフレイル予防」を開催し、当日は31名の方にご参加いただきました。

講師には、医療法人白楊会　作業療法士　河﨑千明先生をお迎えし、作業療法士がどのように皆さんと関わっているのか、自分らしく生きるために今日からできることなどをわかりやすくご紹介いただきました。

講座の最後にはフレイル予防のために自宅で簡単にできる運動や、新聞紙を用いてできる運動などをご紹介していただき、一緒に実践するなど充実した内容でした。

「人生１００年時代」が加速化する中で、「フレイル」をはじめ、「介護」「健康寿命」「認知症」など、高齢者に関する地域課題が増え続けています。

大橋運輸では、ローカルゼブラ企業としてこのような地域課題解決に挑戦し、より住みやすい街づくりに貢献して参ります。

次回は、9月8日（火）14:00～15:00（受付13:30～）、やすらぎ会館5階 大集会室にて、「認知症と物忘れの違い」をテーマに開催します。講師は体力メンテナンス協会　前田ひろよ先生です。昨今話題の「認知症と物忘れ」の違いについてお話しいただきます。

参加無料・予約不要（先着50名程度）です。みなさまのご参加を心よりお待ちしております。