活動レポート

REPORTS

「のばそう!健康寿命」の活動をしています

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大橋運輸では現在、社員および地域の方々が 元気に自立して過ごせる期間である 「健康寿命」を延ばす取り組みに力を入れています。

弊社には、管理栄養士と保健師が在籍しており、
「定年後も健康で暮らせるために」を目的として、
従業員の健康サポートを行っています。

現役中の社員の方には、
健康起因の事故を防ぎ、安全に働くために、定期的に健康面談を実施しています。
また、週1回健康情報を発信、いつでも健康相談ができるように、
社内管理栄養士LINEを開設しております。

また、地域に向けた活動も増やしています。

【たいやきわらしべ瀬戸店での「健康・栄養相談ひろば」(無料)】
弊社の管理栄養士・保健師が皆様のご相談をお受けします。
★食事で体調を整えるための、自分に合う食事の量と食材が分かる
★ぐっすり眠れる睡眠についてのポイント
★不安やイライラ等を話すことで、気持ちを軽く

毎週水曜日 14:00~16:00(管理栄養士)
毎種木曜日 10:30~12:30(保健師)
※祝日、お盆、GWはお休みです

たいやきわらしべ瀬戸店
489-0914 瀬戸市孫田町1

 

【バランスボール体験】
転倒/骨折を予防するため、バランスボールを利用し、
専門のインストラクターの元 バランスボール体験を予定しています。

★寝たきりは避けたい
★筋肉量をキープしたい
★いつまでも自分の足で歩きたい

など、運動が苦手な方でもぜひご参加下さい。
対象は、50代・60代・70代~ 定員6名です。

4月20日(火)、5月18日(火)、6月15日(火)10:30~11:30での
開催を予定しています。

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